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2018/03/20

お疲れの体にマッサージ

 

皆さんこんにちわ(^O^)桜井店百武です♪

今週はあいにくの雨ですね☂

そして寒いのなんのその!!

少し早め?に衣替えをした私は、休日のお洋服に困るパターンです…(笑)

皆様も気温の変化、風邪にはお気をつけ下さいませ(*´▽`*)

 

 

さて、先日の休日は美容院へ行ってまいりました☆彡

美容に関して、毎回刺激を受けつつ情報交換(*^▽^*)

気が付くと、出来上がっているので、完璧です◎

この話を先日桜井店でお話ししていて、

ヘッドマッサージって気持ちいね という話題に♪

な の で 、、

 

自分で簡単にできるマッサージをご紹介(*´▽`*)どーん

普段も使用しますが、学生の時のテキストを漁ってきました。

 

まずはお顔編(∩´∀`)∩

実はカオが浮腫んだり、吹き出物ができるのって、

体の一番最後なんです!なので末期的な感じ。

汗とかで出なかった老廃物の塊なんですよね~

時にこの1と2は普段生活しているだけでコル場所。

目の神経の疲れですね!しっかりと指の腹で押してあげてください♪

 

ちなみに3は紫外線などで受けてできるシミ・そばかすの

老廃物のたまり場なので、是非コメカミに向かって流してあげてください。

(頬骨の下あたり)

 

そして顔よりも更に早く効く場所…頭(*´▽`*)

これは是非お風呂でしていただきたい♪

頭には神経がたっくさん詰まっているんですけど、

皆さんが一番コリやすい目も頭をマッサージすると

少し解消されます(*‘ω‘ *)

上の写真もそうですがコメカミ・耳裏周りをつむじに向かって

マッサージすると、目の疲れが取れますよ♪

 

 

まだまだたくさんありますが、今回はこの辺で…

春、季節の代わりめ、花粉・PM・忙しい月

普段より体はお疲れだと思うので、是非お試しくださいませ(*‘ω‘ *)では

投稿者: 百武ふうか

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